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    更新时间:2018-02-25 23:54
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    详细介绍

      男科疾病五味调和调理方

      阳痿

      现代都市生活节奏较快,工作压力也大,往往使男性劳累过度。另外,男性经常会喝酒应酬,十分容易引发阳痿。那么需要如何进行预防和调养呢?还是需要从日常饮食和生活习惯来调养。

      问题解析

      阳痿又称勃起功能障碍,是男性性功能障碍的一种。指在性交时,阴茎不能勃起或勃起不坚导致不能性交或性交障碍。阳痿分为先天性和病理性两种,一般后者更为常见,治愈率也更高。

      症状表现

      阴茎无法勃起或勃起不坚,性生活不能正常进行;在睡梦中或自慰时可以勃起;性兴奋时可勃起,行房事时变软。

      诱因

      阳痿原因不同,症状也不同。阴茎部神经结构和功能的完整性遭到破坏、阴茎动脉发生病变或异常、阴茎静脉发生病变或异常,等等,均可造成阳痿。在生活中,心理因素也是造成阳痿的一个重要因素,这类人群在手淫、或改变性生活环境等情况下是可以勃起的。

      食养原则

      宜补锌,提高精子的数量和质量。

      增加营养,肾虚者可多食具有壮阳功能的食物,如羊肉、动物肾脏等。

      宜常食含精氨酸的食物,如海参、银杏、山药等,提高性功能。

      少饮酒或尽量不饮酒。

      起居调养

      避免房事过度,有节制地行房事,使中枢神经和性器官得到休息。

      加强体育锻炼,提高身体素质。

      劳逸结合,避免过度疲劳。

      调整心态,消除心理障碍。

      夫妻双方要增加感情交流,消除不和谐因素。

      五味补调小偏方

      方一:老姜1块。将老姜烤热,放在肛门里。

      方二:用鲜生姜搓足心和丹田部位。

      五味美食调养方

      枸杞子炖羊肉

      材料枸杞子50克,羊肉250克,红枣、姜片、白萝卜各适量。

      调料食用油、清汤、盐、味精、料酒、胡椒粉各少许。

      做法

      1.羊肉洗净,剁成块;红枣泡透;白萝卜去皮、洗净,切成块。

      2.油锅烧热,放入姜片、羊肉块,爆炒至香,加入清水煮沸。

      3.在炖盅内加入处理好的调料,倒入清汤和水烧开,调入调味料,加盖炖熟即可。

      美食功效羊肉性热,且具有壮腰健肾的作用,配上滋补的枸杞子,是改善阳痿的经典食疗方。

      韭菜炒鸡蛋

      材料鸡蛋4个,韭菜50克。

      调料盐、鲜汤、食用油各适量。

      做法

      1.将鸡蛋磕入碗中,加盐打散;韭菜择洗干净,切成段。

      2.起锅热油,加适量鲜汤烧开,倒入鸡蛋液,用手勺轻推。

      3.待蛋液凝结,撒上韭菜,翻炒均匀,出锅即成。

      美食功效韭菜和鸡蛋混炒,可以起到补肾温阳的作用,对辅助治疗阳痿、肾虚有一定疗效。

      枸杞子羊肉汤

      材料羊肉200克,枸杞子50克,姜片、葱花各适量。

      调料盐、鸡精各适量。

      做法

      1.将羊肉洗净切块;枸杞子洗净。锅内加水,水烧开后放入羊肉块,煮去表面血迹,捞出洗净。

      2.将全部材料一起放入煲中,加入适量清水,大火煲开后改小火煲熟,以盐、鸡精调味即成。

      美食功效此道菜具有改善阳痿,补肾强身的作用。

      早泄

      男人遇到这样的问题,可以说为婚姻和性生活的幸福都带来了难题,如果解决这样的难题呢?听听专家的建议吧。

      问题解析

      早泄,一种最常见的男性性功能障碍,指射精发生在阴茎进入阴道之前,或进入阴道时间较短即射精,分为器质性和非器质性两种。

      症状表现

      早泄包括习惯性早泄、年老性早泄、偶然性早泄。表现为可插入阴道,不能控制射精;未能插入阴道,即已射精;性欲低下,射精无力,睾丸胀痛。

      早泄的类型不同,症状表现也有所不同:一般阴虚火旺型早泄的患者会出现手足心热、阴茎易勃起、失眠、腰膝酸软、精神不振等。肾气亏虚型的早泄一般会出现畏寒、阴茎不易勃起或勃起不坚、尿频、耳聋、耳鸣等。

      诱因

      目前认为,早泄的病因不只是心理因素和阴茎局部因素,还应考虑泌尿系统、内分泌系统及神经系统等疾病因素。引发早泄的心理因素很多,内心焦虑、双方感情不合、配合不默契等均可造成早泄,房事频繁、手淫过度也会造成早泄。尿道炎、前列腺炎、包皮系带过短、脊髓或神经性疾病等也会引发早泄。

      食养原则

      宜多食韭菜、核桃、蜂蜜等具有温肾壮阳、滋补肾阴作用的药物或食物。

      宜多食富含维生素的水果。

      不宜过量饮用酒、浓茶、咖啡等。

      少食辛辣、生冷刺激食物。

      起居调养

      加强体育锻炼,多做有氧运动。

      戒除手淫的不良习惯。

      调整心态,消除心理障碍。

      五味补调小偏方

      鲜桑葚100克,鲜莲子(去心)50克,糯米100克,共同煮粥食用。

      五味美食调养方

      虾仁泥鳅

      材料泥鳅300克,虾仁60克,姜末适量。

      调料盐、味精、料酒各少许,白糖、水淀粉、香油各1小匙,食用油适量。

      做法

      1.泥鳅和虾仁均放入水中洗净,切丁,加盐、味精、水淀粉拌匀,腌渍片刻。

      2.油锅烧热,下姜末爆香,然后放入泥鳅丁和虾仁丁、料酒炒匀,快熟时放入盐、味精、白糖调味,最后用水淀粉勾薄芡即可。

      美食功效适于肾虚不固型患者。

      韭菜姜丝

      材料生姜30克,韭菜1小把。

      调料盐、食用油各适量,香油少许。

      做法

      1.将生姜去皮,切成丝;韭菜择洗干净,切段。

      2.油锅烧热,投入姜丝炒香,然后投入韭菜,加盐炒至入味,淋香油即可。

      美食功效此菜不仅味道好,且具有温肾壮阳的作用,早泄患者经常食用可有效改善症状。

      西蓝花拌虾仁

      材料虾仁50克,西蓝花200克。

      调料醋、蜂蜜各1小匙,高汤50克。

      做法

      1.将虾仁挑去沙线,洗净;西蓝花洗净,切小朵。

      2.把所有材料用水汆熟后过凉,捞出放盘内。

      3.将醋、蜂蜜、高汤混合搅拌均匀,淋在材料上拌匀即可。

      美食功效虾仁熟食能温补肾阳,与西蓝花搭配效果更佳。

      遗精

      在当今这个科技大爆炸的时代,人们的物质生活优越的同时,工作与精神压力不断加码,这对男性来说是一项重大的挑战。在此情况下,健康问题便会不请自来,遗精便是其中之一。

      问题解析

      遗精指的是未进行性交活动精液自行射出的病症,在清醒状态和睡梦中均有发生。未婚男性,每月遗精2~8次属正常现象。在有规律的性生活时经常遗精则多属病态。

      症状表现

      未结婚,遗精过频;有性冲动时即出现遗精;婚后有规律的性生活仍发生遗精;入睡即遗,或清醒时精液自出,遗精时阴茎勃起不坚,或根本不能勃起,遗精后出现精神疲惫、腰膝酸软、耳鸣头晕、身体乏力等症。

      诱因

      阴部神经敏感,经常处于性冲动中会引发遗精。长期手淫、生殖器官局部病变也可引发遗精。体质虚弱,脏器的功能不全,也会发生遗精。

      食养原则

      宜食高蛋白质的食品。

      宜多食清淡的食物。

      宜多食水果、蔬菜。

      远离烟、酒、茶、咖啡等。

      少食辛辣、生冷等刺激性食物。

      忌温热辛燥的食物。

      不要随意服用温阳补肾的保健品。

      起居调养

      进行有规律的性生活,避免过度兴奋。

      睡眠时采取侧卧位,不要把手和被子压在小腹。

      穿宽松的裤子,减小对生殖器官的刺激。

      遗精后要注意保暖,不用冷水清洗。

      洗澡水不要过热。

      五味补调小偏方

      山药20克,芡实30克,大米100克,共同煮成粥,每日晚餐食用一个月。

      五味美食调养方

      多味山药

      材料山药250克,白芝麻、黑芝麻各2小匙,干陈皮末1小匙。

      调料味精1小匙,酱油1大匙。

      做法

      1.山药去皮后洗净,切成长条,放入沸水中略汆烫,捞出后沥干水分,放入盘中。

      2.将调料倒入碗中调匀,再加入白芝麻、黑芝麻与干陈皮末混合均匀成味汁。

      3.把调好的味汁淋在山药条上即可。美食功效山药可改善肾气不固所致的遗精症状。

      豉椒墨鱼

      材料墨鱼肉300克,蒜末、红椒丝、姜片、葱花各少许。

      调料豆豉、香油、胡椒粉、料酒、盐、白糖、酱油、干淀粉各适量。

      做法

      1.墨鱼肉洗净、沥干,切成片,加所有调料拌匀,腌渍30分钟,上锅蒸熟。

      2.墨鱼肉碗中,加蒜末、姜片、葱花、红椒丝拌匀即可。

      美食功效墨鱼具有补虚的作用,做菜食用效果更佳。

      墨鱼烧肉

      材料五花肉250克,墨鱼2条,葱段10克,姜片2片。

      调料八角、料酒、酱油、食用油各适量。

      做法

    成都怀孕中介:就地取料,保养全家4

      1.五花肉切成大块;墨鱼切成菱角形,汆烫约1分钟,捞出洗净。

      2.油锅烧热,将葱段、姜片和肉块炒香,放入料酒和酱油炒匀,加适量水,用大火煮沸后加入墨鱼、八角收汁至浓稠状即可。

      美食功效墨鱼肉具有补肾填精作用,非常适用于肾虚所致的遗精、滑精的食疗。

      常见疾病五味调和调理方

      上呼吸道感染

      进入冬季,尤其是雾霾比较严重的天气,最容易引起上呼吸道感染,嗓子不舒服,仿佛有什么黏黏的东西附在嗓子上,咳嗽也不能解决问题,面对这样的情况怎么处理呢?学习下面的方法吧!

      问题解析

      上呼吸道感染,是一种常见的感染性疾病,是鼻腔至喉部之间急性炎症的总称。包括普通感冒、扁桃体炎、病毒性咽炎、喉炎等。上呼吸道感染四季均可发病,冬春两季发病率较高。

      症状表现

      普通感冒:发热、头痛、咽痛、喷嚏、鼻塞、流涕、咳嗽、咳痰等症状。

      急性病毒性咽炎:咽部发痒或灼热感,咳嗽少见,咽痛不明显。

      急性病毒性喉炎:声音嘶哑、说话困难、咳嗽时咽部疼痛。

      咽结膜炎:发热、咽痛、流泪。

      扁桃体炎:咽痛、怕冷、发热。

      诱因

      上呼吸道感染主要是由病毒和细菌引起的,受凉、淋雨、天气突变、过度疲劳等均可导致呼吸道防御功能的降低,从而使上呼吸道中已存在的或从外部入侵的病毒、细菌迅速繁殖,进而引发上呼吸道感染。

      食养原则

      饮食以清淡为宜。

      多喝水。

      适当吃蔬菜、水果。

      忌食生冷、辛辣等刺激性食物。

      忌食过硬和油煎食物。

      起居调养

      坚持体育锻炼,提高免疫力。

      尽量避免与上呼吸道感染患者接触。

      多休息,保持室内空气流通。

      避免着凉、淋雨、过度疲劳。

      注意口腔、鼻及眼部的清洁。

      五味补调小偏方

      白萝卜洗净,带皮切丝,加入适量冰糖及少量清水煮熟后,连萝卜带水服下。早晚各1次,坚持服用直至病愈。

      支气管炎

      支气管炎,是一种呼吸道的炎症,天气忽冷忽热的时候就容易发生,而且还容易反复发作。究竟该怎么防护呢?

      问题解析

      支气管炎是指气管、支气管黏膜及周围组织的慢性非特异性炎症。支气管炎主要是由细菌和病毒的反复感染造成的,包括急性支气管炎和慢性支气管炎两种。

      症状表现

      急性支气管炎患者通常有鼻塞、流清涕、咽喉痛、声音嘶哑等上呼吸道感染症状,也会出现低热、怕冷、浑身乏力等全身症状。有些患者会咳嗽,早期为干咳,后期会出现咳痰,痰呈黏液状。

      慢性支气管炎患者会出现咳嗽、咳痰、气喘等症状,而且会在寒冷季节或气温突变时反复发作。

      诱因

      支气管炎诱因不同,性质也不同。急性支气管炎通常是由长时间的感冒或流感病毒造成的,慢性支气管炎一般与长期吸烟有关。气温骤降、呼吸道小血管痉挛缺血、免疫力下降、雾霾天气等都可能诱发支气管炎。此外,过敏也可能会引发支气管炎。

      食养原则

      宜适当补充蛋白质,多食动物肝脏、豆制品等。

      在支气管炎多发季节补充热量,多食热量高的食物。

      宜补充维生素C,多食新鲜的蔬果。

      宜食含有维生素A的食物。

      宜多食具有止咳、平喘、祛痰、润肺、健脾作用的食物。

      忌烟酒及生冷、辛辣等刺激性食物。

      起居调养

      做好个人防护,避免烟雾、粉尘、刺激性气体的影响。

      关注气候变化,及时增减衣物。

      五味补调小偏方

      薄荷15克,陈皮、紫苏各10克,加水煎煮,取药汁。每日1剂,分2次饮用。

      咳嗽

      反复咳嗽,咳嗽得连嗓子也疼。怎么做才能止住咳嗽?这样下去还会影响生活和心情,要想改善咳嗽的情况,必须注意日常饮食和起居的调养。

      问题解析

      咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物时的反射性动作,当咽喉部或气管受到刺激时,人体会通过咳嗽咳出异物,咳嗽是人体保护呼吸系统的一种本能反应。咳嗽也有有害的一面,它会把气管病变扩散到邻近的小支气管,使病情加重,长期剧烈咳嗽还会导致呼吸道出血。

      症状表现

      咳嗽的原因不同,表现也不同:

      急性喉炎和支气管炎初期:干咳,咳嗽无痰或少痰。支气管内异物:突然发生的咳嗽。慢性支气管炎、肺结核:长期慢性咳嗽,且咳嗽有痰。左心衰竭和肺结核患者:夜间咳嗽。

      诱因

      除了人体的保护性反应会引发咳嗽外,上呼吸道感染、支气管炎、肺炎、急性咽炎也都会引发咳嗽。此外,吸入花粉等吸入物、反复呼吸道感染、饮食、气温突变、精神因素也可引发咳嗽。

      食养原则

      饮食以清淡为主,多喝水,忌烟酒。

      宜食用高蛋白食物。

      宜多食富含维生素A的食物。

      忌食油腻、过咸、过甜的食物。

      忌食生冷、海鲜等食物。

      起居调养

      注意休息。

      注意根据天气变化,增减衣物。

      经常进行室外活动,多从事能提高机体免疫力和增加肺功能的运动,如慢跑、游泳、跳绳。

      枕头垫高20厘米,防止黏液积聚及胃中有刺激性的酸性物质返流到咽部。

      五味补调小偏方

      杏仁6克,桔梗、陈皮、甘草各3克。加水煎煮,取汁,温服,每日3次。

      五味美食调养方

      梨糖粥

      材料大米100克,梨1个。

      调料冰糖适量。

      做法

      1.将梨洗净去核,切块;大米淘洗干净。

      2.将大米放入锅内,加适量清水,用大火煮沸,再放入梨块和冰糖,用小火煮半小时,放入冰糖搅匀即成。

      美食功效此粥具有润肺止咳的食疗功效,适用于咳嗽患者。

      绿豆南瓜汤

      材料南瓜500克,绿豆50克。

      调料白糖适量。

      做法

      1.将南瓜洗净.去皮及瓤,切成小丁。

    文章《成都怀孕中介:就地取料,保养全家4》原创来自:成都怀孕

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